5 cosas que todas las mujeres hacen antes de irse a dormir y les da pena admitirlo
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Las mujeres exitosas saben que dependen de su salud física y mental que se obtiene a través del sueño. Dormir bien nos hace sentirnos completamente listas para emprender con mejor actitud nuestra vida. Tu cuerpo tiene un mejor descanso por lo que tu otro día puede ser mas relax y las cosas te pueden salir mucho mejor.
Una gran parte de nuestra vida la pasamos durmiendo, aproximadamente un tercio, y es tan importante dormir bien para nuestra salud, como alimentarse o respirar. Aquellos que no duermen correctamente viven mucho menos que quién sí lo hace.
Aunque dormir es algo que hacemos todos los humanos, hay ciertas cosas que las mujeres hacen ante de dormir que no hacen los hombres. ¿Te interesa saber qué cosas hacen las mujeres antes de dormir? mira aqui el video y toma nota, quizás si padeces insomnio encuentres un remedio.
Una gran parte de nuestra vida la pasamos durmiendo, aproximadamente un tercio, y es tan importante dormir bien para nuestra salud, como alimentarse o respirar. Aquellos que no duermen correctamente viven mucho menos que quién sí lo hace.
Aunque dormir es algo que hacemos todos los humanos, hay ciertas cosas que las mujeres hacen ante de dormir que no hacen los hombres. ¿Te interesa saber qué cosas hacen las mujeres antes de dormir? mira aqui el video y toma nota, quizás si padeces insomnio encuentres un remedio.
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